Empfehlungen/ Kooperation

"Erlebe ein freies Ess- & Lebensgefühl" by Andrea Hintze

Das Buch hat Dir schon weiter geholfen oder dich angesprochen, doch Du wünscht Dir dazu eine persönliche, intensive Begleitung? Auch die wartet auf dich, denn meist ist es nötig zusätzlich eine intensive Therapie/Begleitung zu haben, um die Essstörung vollkommen ablegen zu können und den Teufelskreis zu durchbrechen.

 

Andrea Hintze ist Diätassistentin, Achtsamkeitstrainerin und tiefenpsychologische Beraterin und hat die Vision Menschen auf Ihren Weg in ein erfülltes glückliches Leben frei von Essstörung zu begleiten.

 

Als ehemals Betroffene kann Sie sich besonders gut in deine Thematik einfühlen und dich ganz individuell begleiten.

 

Gemeinsam begebt ihr euch auf einen Weg der 100% deiner ist. Ihr liegt es sehr am Herzen, mit dir die eigentliche Ursache deiner Essstörung zu erforschen und langfristig zu lösen. Zu verstehen was da eigentlich is(s)t. Kombiniert wird das ganze ganz individuell mit Körperwahrnehmungsübungen und Achtsamkeitstraining.

 

Was auch immer is(s)t, wir finden DEINEN Weg!

 

Weitere Infos und Kontakt findest Du hier:

www.andreahintze.de

Kira Siefert - SoulFood

Kira ist SoulFood Coach. Es ist ihre Mission, Menschen dabei zu unterstützen, in Liebe und Mitgefühl eine achtsame & positive Beziehung zu ihrem Geist, ihrem Körper und ihrer Ernährung zu leben. 10 Jahre in tiefer Scham für ihre Essstörung und mittelschwere Depression haben ihre Persönlichkeit stark geprägt. Sie kennt ein Leben, in welchem sich alle Gedanken um Hungern, Überessen oder Erbrechen drehen und es gab viele Momente, in denen sie kurz davor war aufzugeben. Es war ein sehr langer Weg bis zu ihrem heutigen "Ich". Durch verschiedene Therapien, Klinikaufenthalt, Seminare zu Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Coaching – bis hin zur eigenen Coaching-Ausbildung, ist sie mittlerweile dankbar für ihre langjährige Essstörung und hat einen wissenschaftlich fundierten Ansatz namens SoulFood entwickelt.

 

Weitere Infos findest du hier:

https://www.kirasiefert.de